"אין לנו שליטה על כל מה שקורה בחיינו,
אבל יש לנו את הבחירה איך לפגוש את עצמנו בתוך המסע שנקרא ׳החיים׳."
– נופר שרה
Asmita (סנסקריט) היא תחושת ה"אני" העמוקה שבתוכנו – אותה נקודה שבה אנו מזהים את עצמנו, את הסיפור הפנימי ואת הדיאלוג שמתנהל בלב המחשבות.
לעיתים נדמה שהמיינד הוא זה שמרגיש, חושב ומנהל את חיינו, אך למעשה – זהו רק ההד של העצמי הטהור.
החלק השקט, האותנטי והיציב שנמצא בתוכנו תמיד, והוא שמאפשר ראייה פנימית, חמלה וריפוי.
במפגשים נחקור יחד את המרחב הזה – שבין המחשבות לבין המקור הפנימי – ונפתח בהדרגה דלת לעוצמה שקטה, לשייכות, לתחושת בית ולחיבור מחודש אל הייעוד הנשמתי.
פסיכותרפיסטית הוליסטית בגישת אקותרפיה, מנחת קבוצות ומלווה א.נשים בתהליכים של ריפוי, הקשבה וחיבור פנימי.
בעבודה שלי אני פוגשת אנשים ברגעים שבהם החיים לוחצים – משברים, שינוי, כאבי גדילה – ומאפשרת להם לנוע צעד אחר צעד אל הדרך שמתאימה להם באמת.
הגישה שלי נשענת על הבנה עמוקה של תהליכים פנימיים, ומשלבת עבודה עם התת־מודע, קשרים בין־דוריים, הילד.ה הפנימי.ת, וקשב מלא לגוף, לנפש ולנשמה.
אני מזמינה אותך אלי לטיפול או סשן קבוצתי שבו נעצור, נקשיב, נשחרר חסימות, ובסופו של דבר ניתן לשינוי לקרות באופן טבעי, עדין והרמוני.
אני מאמינה שהריפוי קורה כשיש מרחב בטוח להיות מי שאנחנו באמת.
ליווי רגשי עמוק בעבודה עם חרדות, פוסט-טראומה, טראומות ודפוסים חוזרים. ריפוי תת־מודע והעברה בין־דורית , לחיבור מחודש ל״אני״ האותנטי ולבהירות פנימית.
עבודה טיפולית דרך הגוף: יוגה תרפיה מותאמת אישית, נשימה מודעת ומדיטציה בתנועה. שחרור עומסים רגשיים מהגוף, חיזוק תחושת יציבות ואיזון בין גוף–נפש–נשמה.
תהליך עדין ומעמיק המשלב מגע רך ועבודה אנרגטית, המעורר את יכולת הריפוי הטבעית של הגוף והנפש. שחרור חסמים ותקיעויות רגשיות, איזון מערכת העצבים ויצירת תחושת קרקוע, רוגע והתחדשות אנרגטית.
הטיפול נשען על ידע עתיק הרואה בכאב רגשי, פיזי או תודעתי לא “בעיה” לתיקון, אלא קריאה של הנשמה לשוב לאיזון, לשוב הביתה. הטיפול מתקיים בטבע ומשלב רפואת עשן, תוף שמאני, קולות ותדרים, ליצירת תהליך ריפוי עמוק ועדין.
חיבור לאדמה, לרוח ולשקט – כמקור לריפוי, ויסות והעמקה.
חיזוק תחושת הזהות, הבהירות והעוצמה הפנימית.
עבודה פנימית לצד כלים קונקרטיים לעבודה פנימית .
נגיעה בשורש הכאב – במקום לטפל רק בסימפטום.
זיהוי דפוסים רגשיים העוברים במשפחה ושחרורם.
זיהוי, ריפוי ושחרור דפוסים רגשיים העוברים מדור לדור.
חיבור לאדמה, לרוח ולשקט – כמקור לריפוי, ויסות והעמקה.
חיזוק תחושת הזהות, הבהירות והעוצמה הפנימית.
עבודה פנימית לצד כלים קונקרטיים לעבודה פנימית .
נגיעה בשורש הכאב – במקום לטפל רק בסימפטום.
זיהוי דפוסים רגשיים העוברים במשפחה ושחרורם.
זיהוי, ריפוי ושחרור דפוסים רגשיים העוברים מדור לדור.
הקבוצה היא מרחב חי ונושם, שבו מתאפשר ריפוי דרך קשר, הקשבה ותנועה משותפת.
המפגשים יוצרים תחושת שייכות ותמיכה, ומאפשרים תהליך עדין ועמוק בקצב שמתאים לכל אחת ואחד.
מסע קבוצתי מתמשך המשלב גוף, רגש ותודעה.
תהליך שמאפשר לפגוש דפוסים, לרכך שכבות ישנות וליצור תנועה חדשה –
מתוך ליווי, נוכחות וקשר אנושי משמעותי.






לפעמים כל מה שנדרש הוא רגע של הקשבה לעצמך.
מזמינה אותך לשלוח לי הודעה ונבדוק יחד איזו גישה הכי מדויקת עבורך.
על הזכויות שמורות לנופר שרה Asmita © 2025 || האתר נבנה ועוצב ע״י רומית גפן רון
WhatsApp us